เป็นอาการปอดติดเชื้อและเกิดภาวะอักเสบ โดยอาจเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส เชื้อรา หรือพยาธิ เกิดได้ในทุกเพศทุกวัย โดยจะพบมากในเด็กที่มีอายุต่ำกว่า 5 ปี ผู้สูงอายุ ผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือผู้ที่มีภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง
อาการ
โรคปอดอักเสบอาจเกิดได้ทั้งจากไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อรา เข้าสู่ทางเดินหายใจ
ปอดอักเสบติดเชื้อจากการใกล้ชิดผู้ป่วยทั้งในและนอกโรงพยาบาล โดยไม่ได้สวมใส่หน้ากากอนามัยหรือล้างมืออย่างสม่ำเสมอ
ปอดอักเสบติดเชื้อจากการไม่ดูแลความสะอาดของช่องปาก ทำให้เชื้อโรคลงสู่ทางเดินหายใจ
ปอดอักเสบติดเชื้อจากการใช้เครื่องช่วยหายใจมากกว่า 48 ชั่วโมง หรือ นอนบนเตียงเป็นเวลานาน ไม่ค่อยเคลื่อนไหวร่างกาย ทำให้สมรรถภาพของปอดลดลง
ปอดอักเสบติดเชื้อจากการสำลักอาหาร
การป้องกันโรคปอดอักเสบ
รับวัคซีน
งดสูบบุหรี่
นอนหลับให้เพียงพอ
ล้างมือเป็นประจำสม่ำเสมอ
รักษาความสะอาดในช่องปาก
ทานอาหารที่มีประโยชน์ ครบ 5 หมู่
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ วันละ 30 นาทีขึ้นไป
หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดผู้ป่วย หรือสวมใส่หน้ากากอนามัยขณะใกล้ชิดผู้ป่วย
สิ่งที่สามารถทำได้…แม้จะอยู่ที่บ้านสำหรับผู้ป่วยโรคปอดอักเสบ
ทำความสะอาดช่องปาก เพื่อลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรียหรือเชื้อโรค ที่อาจลงสู่ทางเดินหายใจ
“นั่งหลังตรง” นั่งประสานมือไว้หลังศีรษะพร้อมหายใจเข้าทางจมูก หนีบข้อศอกเข้าหากันและก้มศีรษะ พร้อมหายใจออกยาวๆทางจมูก
“นั่งหลังตรง” หายใจเข้าทางจมูก ให้หน้าท้องป่องออก กลั้นลมหายใจค้างไว้ 3 วินาที ปล่อยลมหายใจออกยาวๆทางจมูก ให้หน้าท้องแฟบลง
“นั่งหลังตรง” หายใจเข้าลึกทางจมูก ทำปากรูปตัวโอ เป่าลมออกยาวๆ ประมาณ 6 วินาที
ติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ทาง Facebook Fanpage: MatsunagaTh
